Промальпцентр
г. Иркутск, мкр. Радужный, д. 118, оф. 1
У вас возникли вопросы? Позвоните нам: +7 (3952) 798-744, 588-178 (пн-пт, с 10.00 до 18.00)
Напишите нам: promalp@baikal.ru           

Упражнения: "Подъем на спусковом устройстве. Спуск на зажимах. Прохождение оттяжки на спуск и подъем."

Видеоурок: подъем на спусковом устройстве; спуск на зажимах; прохождение оттяжки на спуск и подъем (7 мин).



Скачать видеофайл с упражнениями (23 Мб).